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關於 Winnie 蔡雅淇 老師
關於 Winnie 蔡雅淇 老師
每一動作練習，不斷地重覆細節口令調整，在每一個階段有不同的體會。原來肩膀常受傷，是手臂兩邊旋轉不對稱 ；下背會受傷是雙腿力量沒有正確運用，透過 Iyengar 瑜珈練習可以更了解身體，也增加對身體的覺察力和敏銳度。
透過精確詳細的教學能讓學生更了解自己，可以找到屬於自己練習的途徑；而善用搭配各項輔助工具，也讓學生的身體處於正位下安全練習。
教學專長：艾楊格瑜珈 Iyengar yoga
師資證照與研習:
~2026持續和印度普納艾揚格學院學習~2026 持續和Jawahar資深老師學習2025/12月通過Iyengar Yoga Teacher Traininglevel 2認證考試2017年5月通過Iyengar Yoga Teacher Training初階一、二級認證考試2016年5月Iyengar Yoga Teacher Training(300HR)2014年12月 Aerial yoga Teacher Training Program <空中瑜珈>2014年11月 經絡師培訓認證 70HR2014年10月 Rainbow kids yoga Teacher Training2013年 8月Foundation Course in Iyengar Yoga 150HR <2012/8~2013/8 by Justin Herold>2012年 YOGAMIND 孕婦瑜珈認証 85HR2011年 美國瑜伽聯盟200小時師資認証(American Yoga Alliance RYT-200 )2011年 Paul Dallaghan&Sonja Rzepski Teacher Training2007年 舞動瑜珈提斯師資認證2006年 中華民國瑜珈協會師資認證"
~2026持續和印度普納艾揚格學院學習~2026 持續和Jawahar資深老師學習2025/12月通過Iyengar Yoga Teacher Traininglevel 2認證考試2017年5月通過Iyengar Yoga Teacher Training初階一、二級認證考試2016年5月Iyengar Yoga Teacher Training(300HR)2014年12月 Aerial yoga Teacher Training Program <空中瑜珈>2014年11月 經絡師培訓認證 70HR2014年10月 Rainbow kids yoga Teacher Training2013年 8月Foundation Course in Iyengar Yoga 150HR <2012/8~2013/8 by Justin Herold>2012年 YOGAMIND 孕婦瑜珈認証 85HR2011年 美國瑜伽聯盟200小時師資認証(American Yoga Alliance RYT-200 )2011年 Paul Dallaghan&Sonja Rzepski Teacher Training2007年 舞動瑜珈提斯師資認證2006年 中華民國瑜珈協會師資認證"
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