可依照公司企業或福委會的需求， 公司teaming building、團隊默契等，為您們規畫安排適合同事體驗的瑜珈課程。

🎈朵朵推薦企業團課主題課(60或100分鐘課程): 

極度深層放鬆的「頌缽音療」瑜珈、應用簡單輔具伸展的瑜珈課(應用瑜珈繩、瑜珈毯)的「修復瑜珈」、如何啟動核心肌群與體態雕塑的「墊上皮拉提斯」，身心舒展、情緒淨化的「正念冥想靜心」課程、搭配音樂的自由身體抒發的「抒情爵士舞蹈」等。

不論是午間運動、下班後伸展，歡迎公司企業來洽談，體驗瑜珈身心整合的美好經驗，釋放工作壓力，讓生活與工作更有正面的氛圍和能量。

**地點不限。可至工作室包班，也可外派適合的教室老師，到企業指定的適合場地上課。

 (詳細訊息請洽教室line報名)

**外部上課須有適合的場地與自備瑜珈墊。